좋은 46 IBK 기업 참! 좋은 다이소 체크 카드 혜택 정리 및 안내 IBK기업 참! 좋은 다이소 체크카드 혜택 안내안녕하세요. 오늘은 IBK 기업은행에서 발급율이 높은 체크카드 중 하나인 참! 좋은 다이소 체크 카드에 대한 혜택을 안내해드릴려고 합니다. 일단, 2019년 6월 기준 우리나라 체크카드 발급율은 1억 2900만장이라고 합니다. 이 말은 대한민국에서 거주하는 국민 1인당 체크카드를 2-3장덩도 보유하고 있다는 말인데요. 저또한 3장정도 보유하고 있고, 필요한 혜택에 맞게 번갈아 가면서 사용하고 있습니다. 체크카드는 연회비가 무료일뿐아니라 연말 정산을 할 때 30% 혜택을 받을 수 있습니다. 신용카드가 15% 혜택을 보기 때문에 이에 두배나 해당해서 신용카드가 아닌 체크카드를 사용할 수 있도록 권하는 추세라고 합니다. 지금부터 어떤 혜택이 있는지 알아보도록 하겠.. 2019. 4. 20. 신한 몰테일 malltail 체크 카드 혜택 정리 및 안내 신한 몰테일 체크카드 혜택 안내안녕하세요. 오늘은 혜택이 많은 체크카드를 하나 뽑아 혜택을 안내해드릴려고 합니다. 2018년 6월 기준 우리나라 체크카드 발급율은 1억 2900만장이라고 합니다. 이 말은 대한민국에서 거주하는 국민 1인당 체크카드를 2-3장정도 보유하고 있다는 말인데요. 저또한 체크카드를 3장정도 보유하고 있고, 필요한 혜택에 맞게 번갈아 가면서 사용하고 있습니다. 체크카드는 연회비가 없을 뿐더러 연말 정산을 할 때 30% 혜택을 받을 수 있습니다. 신용카드가 15% 혜택을 받기 때문에 이에 두배나 해당하므로 이제는 신용카드가 아닌 체크카드를 사용할 수 있도록 권하는 추세라고 합니다. 오늘은 해외직구 및 해외 쇼핑을 자주하는 분들에게 꼭 필요한 카드 중에 하나인 신한 몰테일 체크카드에 대.. 2019. 2. 12. 역류성 식도염 증상 및 좋은 음식 10가지 역류성 식도염의 증상 및 좋은 음식 10가지잦은 통증으로 괴로움을 주는 역류성 식도염에 대해서 알아보겠습니다. 저도 심하진 않지만 역류성 식도염을 겪고 있고 굉장히 고통스럽습니다. 역류성 식도염은 무엇일까요? 역류성 식도염은 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류하여 발생하는 식도 염증이고 비만, 음주, 흡연 등이 악화 요인으로 작용할 수 있다. 저도 늘 가슴 쓰림현상으로 고통을 받고 있는데 원인중 두가지나 제가 행하고 있네요. 운동도 좀 자주하고 담배도 줄여야겠습니다. 역류성 식도염의 증상은 가슴 쓰림, 가슴의 답답함, 속쓰림, 신트림, 목에 이물질이 걸린 느낌, 목 쓰림, 가슴 통증 등이 있습니다. 이중 해당하는 사항이 있다면 전문의에게 진단을 받아보시는 것을 권유합니다. 늘 아프지 않고 건강하셨으면 좋.. 2019. 2. 1. 신한 Deep Dream 딥 드림 체크 카드 혜택 정리 및 안내 신한 Deep Dream 체크카드 혜택 안내안녕하세요. 오늘은 혜택이 많은 체크카드를 하나 뽑아 혜택을 안내해드릴려고 합니다. 2018년 6월 기준 우리나라 체크카드 발급율은 1억 2900만장이라고 합니다. 이 말은 대한민국에서 거주하는 인구 1명당 2-3장정도 보유하고 있다는 말인데요. 저또한 체크카드를 3장정도 보유하고 있고, 필요한 혜택에 맞게 번갈아가면서 사용하고 있습니다. 체크카드는 연회비가 없을뿐더러 연말 정산을 할 때 30% 혜택을 볼 수 있습니다. 신용카드가 15%로 혜택을 보기때문에 이에 두배나 해당해서 신용카드가 아닌 체크카드를 사용할 수 있도록 요즘은 권하는 추세라고 합니다. 오늘은 혜택이 좋은 체크카드 순위에서 4위를 차지하고, 200만장이 넘게 발급 된 신한 Deep Dream 체.. 2019. 1. 12. 흡연자가 꼭 챙겨야 할 음식 흡연자가 꼭 챙겨야 할 음식담배에 좋은 음식! 이라고 하면 이상하죠. 담배를 피우는, 태우는 사람은 흡연자이고 흡연자는 담배로 인한 건강 악화가 되기 마련입니다. 담배를 끊는 것이 가장 좋은 선택이겠지만 그렇지 못하다면 조금이라도 건강을 챙기야겠죠? 흡연자에게 좋은 음식들을 포스팅해보겠습니다. 물론 흡연자 말고도 챙겨먹으면 좋은 음식들이니 꼭 흡연자가 아니더라도 도움이 되는 음식들입니다. 함께 읽으면 더 좋은 포스팅금연하는 방법, 담배를 줄이는 방법금연을 하면 생기는 몸의 신체변화 및 효과다이어트에 효과적인 일상생활 음식 7가지줄넘기 다이어트 방법 및 효과에 대해 알아보자 물물은 인간이 생존 하는데 있어 중요한 근원이 되는 물질이다. 물은 몸 속에 축적된 니코틴을 녹여 소변으로 배출하는 역할을 한다. 담.. 2019. 1. 2. 다이어트에 효과적인 일상생활 음식 7가지 다이어트에 좋은 음식 7가지안녕하세요. 2019년 새해가 밝은지 어느덧 이틀째가 되었습니다. 매년 새해가 밝으면 많은 분들이 새해 새로운 다짐들을 하는 것 같습니다. 저 또한 2019년 새해가 밝으면서 한가지 다짐을 했는데요. 올해는 다이어트에 성공해서 55사이즈 원피스를 입어보고 싶습니다. 저는 365일 다이어트를 생각으로만 하고 있는 사람 중에 하나인데요. 이번에는 마음 독하게 먹고 다이어트를 해보려고 합니다. 그러기 위해서는 식단조절과 운동이 아무래도 필수겠죠? 먼저 일상생활에서 쉽게 접할 수 있고, 다이어트에 특히 효과적인 음식들은 알아보려고 합니다. 그럼 다이어트 식단짜기에도 좋고 알고 먹으니 효과는 두배가 될것 같습니다. 함께 보면 더 좋은 포스팅알고 먹으면 효과 2배 바나나의 효능 및 부작용.. 2019. 1. 2. 부산 벡스코 그림 보기 좋은 날 17회 부산 국제 아트 페어 방문기 17회 부산 국제아트페어 방문기안녕하세요. 오늘은 BIAF 비아프에서 진행한 이벤트에 당첨되어 초대장을 받은걸로 2018년 12월 6일 목요일부터 12월 10일 월요일까지 벡스코에서 진행되고 있는 부산 국제아트페어에 다녀왔습니다. 문화 도시 부산을 중심으로 매회 성공적으로 16회를 개최해 온 부산 국제아트페어가 이번에 벡스코에서 17회 부산국제아트페어를 개최하였습니다. 현재 부산 벡스코 제 2전시장에서 열리고 있으며 국내외 유명작가 200여 명이 출품한 3천여 점의 미술작품들이 전시되어있습니다. 또, 국가무형문화재인 백산 김정옥 선생의 자기를 비롯해 자기만의 색깔을 지니고 있는 신인 작가들의 작품까지 다양한 미술작품들을 한 번에 관람하고, 많은 걸 느낄 수 있는 곳이었습니다. - 17th Busan In.. 2018. 12. 7. 해독 작용에 탁월한 간 건강에 좋은 음식 7가지 간 건강에 좋은 음식 7가지가로막 아래 우상복부에 위치한 간은 소화 계통에 해당되지만 실질적으로 우리 몸에 일어나는 모든 일에 관여하는 신체기관 중 하나입니다. 특히, 해독과 면역, 호르몬 대사, 살균작용 등 여러 중요한 기능을 담당하기 때문에 기능이 저하되면 여러가지 문제점이 생깁니다. 간 기능이 저하되면 충분히 쉬어도 피곤함을 지속적으로 느낀다거나 잦은 근육통, 눈의 피로, 식체와 변비 증상, 집중력 저하 등 여러 증상이 나타날 수 있습니다. 그래서 간 건강이 무엇보다 가장 중요하므로 간에 좋은 영양제나 음식들을 보충해 간 건강을 유지시켜 주는 것이 좋습니다. 오늘은 일상 생활에서 쉽게 접할 수 있으며, 흔히 섭취할 수 있는 간에 좋은 음식 7가지를 포스팅해보도록 하겠습니다. 함께 읽으면 더 좋은 포.. 2018. 11. 22. 관리, 예방에 효과적인 눈에 좋은 음식 6가지 눈에 좋은 음식 6가지눈은 신체에서 가장 중요한 기관 중에 하나입니다. 조금만 침침해도 일상생활에 불편을 초래하는만큼 신경써서 관리해야하는 편입니다. 하지만 스마트 폰, 컴퓨터, TV, 책 등에 장시간 노출되면서 눈의 피로함을 호소하는 사람들이 부쩍 늘어나고 있는 추세입니다. 또한 건조한 환경과 실내에서 활동하는 시간이 늘어나면서 '안구건조증'환자도 늘어나고 있는편인데요. 안구건조증같은 경우에는 현대인의 고질병이라고 할만큼 많은 사람들에게 발병하고 있습니다. 오늘은 일상 생활에서 쉽게 접할 수 있는 눈에 좋은 음식들을 포스팅해보려고 합니다. 눈에 좋은 음식들을 섭취하는 것도 눈 건강관리, 눈 질병예방에 효과적이니 잘 챙겨드시는 걸 추천드립니다. 함께 읽으면 더 좋은 포스팅견디기 힘든 치통, 치과에 가기전.. 2018. 10. 27. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
