건강 정보/- 건강에 관한 꿀팁 89 살인진드기 증상 및 예방 방법 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 살인진드기 증상 및 예방 방법에 대해서 알아보려고 합니다. 야생 살인진드기에 물려서 목숨을 잃는 분들이 제법 발생하고 있다고 합니다. 살인 진드기 증상으로 인한 피해는 야외 활동 중이나 농사일, 채취작업을 하는 도중 물리는 경우가 있었지만 자택 잔디밭에서 살인진드기에 물린 경우도 있다고 하네요. 이제는 집 주위 잔디밭이나 풀숲이 있는 곳이라면 함부로 앉거나 눕는 행동도 조심해야 할 것 같아요. 살인진드기 증상과 예방 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 뽕잎차의 효능 (혈관 질환, 뼈 건강 등)안녕하세요. il how입니다. 오늘은 뽕잎차의 효능 (혈관 질환, 뼈 건강 등)에 대해서 알아보려고 합니다. 뽕잎은 뽕나무의 잎을 말하는 것으로 전 세계적으로 30.. 2024. 6. 23. 내 체질에 맞는 음식 궁합 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 내 체질에 맞는 음식 궁합에 대해서 알아보려고 합니다. 사람은 체질에 따라서 음식도 굉장히 중요한 역할을 합니다. 열이 굉장히 많은 사람이 인삼을 먹으면 안 되는 것처럼 체질에 맞는 음식 궁합이 굉장히 중요합니다. 소음인, 소양인, 태음인, 태양인 이렇게 4가지의 체질에 따른 음식 궁합에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 공복에 먹으면 안 좋은 음식안녕하세요. il how입니다. 오늘은 공복에 먹으면 안 좋은 음식에 대해서 알아보려고 합니다. 공복 상태에서 간단하게 우유나 바나나, 고구마 등 간단한 음식으로 끼니를 해결하시는 분들이 많아ilhow.com 같이 먹으면 해로운 음식안녕하세요. il how입니다. 오늘은 같이 먹으면 해로운 음식에 대해서 알아보려고.. 2024. 6. 16. 공복에 먹으면 안 좋은 음식 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 공복에 먹으면 안 좋은 음식에 대해서 알아보려고 합니다. 공복 상태에서 간단하게 우유나 바나나, 고구마 등 간단한 음식으로 끼니를 해결하시는 분들이 많아지고 있습니다. 공복에 우유나 바나나 고구마 같은 음식들을 섭취하면 건강에도 좋지 않은 영향을 끼친다고 합니다. 공복에 먹으면 좋지 않은 음식들은 어떠한 것들이 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 같이 먹으면 이로운 음식안녕하세요. il how입니다. 오늘은 같이 먹으면 이로운 음식에 대해서 알아보려고 합니다. 음식에도 궁합이 있다고 합니다. A라는 음식과 B라는 음식이 만나서 나타나는 시너지 효과가 좋은 음식ilhow.com 같이 먹으면 해로운 음식안녕하세요. il how입니다. 오늘은 같이 먹으면 해로.. 2024. 6. 15. 건강한 삶을 위한 12계명 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 건강한 삶을 위한 12 계명에 대해서 알아보려고 합니다. 사람의 생명은 끝이 있습니다. 그래서 사람은 건강하게 오래 사는 것을 목표로 하고 있어요. 저도 오래도록 살고 싶은 마음이 있는데 아프지 않고 오래 살고 싶습니다. 건강하게 삶을 사는 방법이 따로 있을까요? 운동을 꾸준히 하고 음식도 건강한 음식 위주로 섭취를 하고 건강한 생각을 가지고 살면 건강하게 오래 살 수 있습니다. 건강한 삶을 위한 12 계명! 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 같이 먹으면 해로운 음식안녕하세요. il how입니다. 오늘은 같이 먹으면 해로운 음식에 대해서 알아보려고 합니다. 사람에게도 궁합이 있듯이 음식에게도 궁합이 있습니다. 같이 먹으면 굉장히 이로운 결과를 가져오는ilhow.com.. 2024. 6. 11. 같이 먹으면 해로운 음식 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 같이 먹으면 해로운 음식에 대해서 알아보려고 합니다. 사람에게도 궁합이 있듯이 음식에게도 궁합이 있습니다. 같이 먹으면 굉장히 이로운 결과를 가져오는 음식이 있는 반면 같이 섭취했을 때 악영향을 미치는 음식들도 있다고 합니다. 몸에 좋은 음식이라고 이것저것 섭취를 하다고 해서 다 건강해지는 것은 아니라는 것이죠. 음식도 잘 알고 같이 조합해서 먹어야 건강하고, 좋은 점을 가지고 올 수 있습니다. 같이 먹으면 해로운 음식! 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 같이 먹으면 이로운 음식안녕하세요. il how입니다. 오늘은 같이 먹으면 이로운 음식에 대해서 알아보려고 합니다. 음식에도 궁합이 있다고 합니다. A라는 음식과 B라는 음식이 만나서 나타나는 시너지 효과가 좋은 음.. 2024. 6. 10. 같이 먹으면 이로운 음식 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 같이 먹으면 이로운 음식에 대해서 알아보려고 합니다. 음식에도 궁합이 있다고 합니다. A라는 음식과 B라는 음식이 만나서 나타나는 시너지 효과가 좋은 음식들도 있고, 나쁜 것도 있다고 하네요. 이왕 음식을 섭취할 때 궁합이 좋은 음식들을 같이 섭취하는 것이 좋겠죠? 건강에도 좋고, 효과도 더더욱 좋아지니까 말이죠. 오늘은 같이 먹으면 이로운 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 돌나물의 놀라운 효능 6가지 모음안녕하세요. il how입니다. 이번 포스팅은 돌나물의 놀라운 효능 6가지 모음에 대해서 알아보려고 해요. 어렸을 적 가장 좋아했던 나물이 돈나물이었습니다. 돌나물은 돈나물로도 불리는 채소로ilhow.com 치커리의 효능 9가지, 변비 예방, 빈혈 .. 2024. 6. 9. 간단하게 피로를 푸는 마사지 방법 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 간단하게 피로를 푸는 마사지 방법에 대해서 알아볼게요. 발과 목, 그리고 어깨와 같은 몸 곳곳을 특별한 도구 없이 양손만을 이용해 지압을 해도 몸이 훨씬 가벼워지는 느낌을 받을 수 있어요. 틈나는 대로 지압을 해주면 피로는 물론 스트레스와 두통을 완화할 수 있고, 배탈까지도 예방할 수 있다고 합니다. 간단하게 피로를 푸는 마사지! 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 호박의 효능 16가지 모음안녕하세요. il how입니다. 이번 포스팅은 호박의 효능 16가지 모음에 대해서 알아보려고 해요. 호박은 우리 식탁에서 엄청 자주 보게 되는 식품 중 하나입니다. 호박으로 죽을 만들어 먹을 수도ilhow.com 몸에 좋은 13가지 차의 종류와 효능안녕하세요. il how입니다... 2024. 6. 8. 몸에 좋은 13가지 차의 종류와 효능 안녕하세요. il how입니다. 이번 포스팅은 몸에 좋은 13가지 차의 종류와 효능에 대해서 알아보려고 해요. 현대 사회에서 커피를 자주 즐겨 마시곤 하는데 커피를 좀 줄이고 따뜻한 차를 마셔보는 건 어떨까요? 몸에 좋은 차를 마시면서 하루를 보내면 확실히 몸이 가볍다는 걸 느낄 수 있습니다. 맛도 효능도 다 다르지만 내 몸에 맞는 차를 자주 즐겨 마셔보세요! 몸에 좋은 13가지 차의 종류와 효능에 대해서 알아볼게요. 관련 글 부추(정구지)의 효능 8가지 안녕하세요. il how입니다. 이번 포스팅은 부추(정구지)의 효능 8가지에 대해서 알아보려고 해요. 가격도 저렴하고 맛도, 향도 좋은 부추! 부추전을 만들어 먹을 때나 고기와 쌈을 싸 먹을 때 아주 ilhow.com 천년초의 효능과 부작용 모음 안녕하.. 2024. 3. 18. 남자들을 위한 발 마사지 방법 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 남자들을 위한 발 마사지 방법에 대해서 알아보려고 합니다. 발이 쇠퇴하면 정력이 떨어진다고 합니다. 그것은 인체 모든 기능이 발바닥에 나타나며, 특히 신장 기능이 발바닥 중앙에 위치한 용천이라는 경혈로부터 비롯되기 때문이라고 합니다. 신장 기능은 내분비 호르몬 기능을 포함하고 있습니다. 그 때문에 발바닥을 자주 마사지해서 발바닥의 순환 기능을 촉진시켜 주는 것이 좋습니다. 남자들을 위한 발 마사지 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 무병장수 할 수 있는 식사 방법, 건강에 좋은 식사법 안녕하세요. il how입니다. 이번 포스팅은 무병장수 할 수 있는 식사 방법, 건강에 좋은 식사법에 대해서 알아보려고 합니다. 사람의 건강은 보통 식습관에서 많이 망가져 .. 2024. 2. 6. 이전 1 2 3 4 ··· 10 다음
