좋은 46 몸에 좋은 13가지 차의 종류와 효능 안녕하세요. il how입니다. 이번 포스팅은 몸에 좋은 13가지 차의 종류와 효능에 대해서 알아보려고 해요. 현대 사회에서 커피를 자주 즐겨 마시곤 하는데 커피를 좀 줄이고 따뜻한 차를 마셔보는 건 어떨까요? 몸에 좋은 차를 마시면서 하루를 보내면 확실히 몸이 가볍다는 걸 느낄 수 있습니다. 맛도 효능도 다 다르지만 내 몸에 맞는 차를 자주 즐겨 마셔보세요! 몸에 좋은 13가지 차의 종류와 효능에 대해서 알아볼게요. 관련 글 부추(정구지)의 효능 8가지 안녕하세요. il how입니다. 이번 포스팅은 부추(정구지)의 효능 8가지에 대해서 알아보려고 해요. 가격도 저렴하고 맛도, 향도 좋은 부추! 부추전을 만들어 먹을 때나 고기와 쌈을 싸 먹을 때 아주 ilhow.com 천년초의 효능과 부작용 모음 안녕하.. 2024. 3. 18. 암과 싸워주는 음식, 식품 모음 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 암과 싸워주는 음식, 식품 모음에 대해서 알아볼게요. 살면서 가장 무서운 병이라고 생각하는 암. 암에 걸리면 본인도, 가족들도 모두 고통에 빠지고 맙니다. 암이라는 병은 이미 걸려 있으면 치료하기가 굉장히 힘들어서 미리 예방하는 것이 가장 좋다고 합니다. 암을 예방하기에 좋은 식품, 암과 싸워주는 음식들에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 사골의 효능 8가지 모음 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 사골의 효능 8가지 모음에 대해서 알아볼게요. 사골은 우리나라에서 자주 이용하는 식 재료 중 하나입니다. 구수한 맛과 담백한 맛이 아주 일품이죠. 영양도 많 ilhow.com 스트레스를 줄이는 방법, 제대로 해소하기 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 스트레.. 2023. 12. 23. 아침에 따뜻한 물을 마시면 좋은 이유 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 아침에 따뜻한 물을 마시면 좋은 이유에 대해서 알아볼게요. 아침에 일어나면 무슨 일을 하시나요? 기지개를 켜기도 하고 세수와 양치질을 하기도 하고 여러 가지 행위를 하는데요. 아침에 따뜻한 물 한 잔 드시는 분들이 많이 드물다고 합니다. 저는 목 관리를 위해서 아침에 미지근한 물을 항상 마시곤 했는데 미지근한 물도 좋지만 따뜻한 물이 우리 몸에 굉장히 좋다고 하네요. 아침에 따뜻한 물을 마시면 좋은 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 알아두면 좋은 음식 상식 모음 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 알아두면 좋은 음식 상식 모음에 대해서 알아볼게요. 우리가 알고 있는 음식끼리 잘 맞는 궁합이라거나 전혀 맞지 않은 그런 음식들이 있습니다. 또는 이러한 .. 2023. 12. 14. 알아두면 좋은 음식 상식 모음 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 알아두면 좋은 음식 상식 모음에 대해서 알아볼게요. 우리가 알고 있는 음식끼리 잘 맞는 궁합이라거나 전혀 맞지 않은 그런 음식들이 있습니다. 또는 이러한 효능이 있었는데도 모르고 섭취하는 경우도 많이 있었죠. 오늘은 이러한 음식의 각 효능에 대해서 간단하게 알아보려고 합니다. 모르는 것보다는 알고 이 음식들을 섭취하게 되면 조금이라도 더 도움이 되지 않을까 싶어요. 알아두면 좋은 음식 상식! 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 약 먹을 때 같이 먹으면 안 되는 음식 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 약 먹을 때 같이 먹으면 안 되는 음식에 대해서 알아볼게요. 약이 음식물과 상호 작용을 일으켜 약효에 심각한 영향을 초래할 때가 있습니다. 음식의 특정 성분 ilhow.. 2023. 12. 13. 약 먹을 때 같이 먹으면 안 되는 음식 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 약 먹을 때 같이 먹으면 안 되는 음식에 대해서 알아볼게요. 약이 음식물과 상호 작용을 일으켜 약효에 심각한 영향을 초래할 때가 있습니다. 음식의 특정 성분이 약물과 반응하여 효과에 영향을 미치는 경우도 있지만 식사 자체가 약의 흡수에 영향을 줄 때도 있습니다. 우리도 모르게 약과 함께 먹는 음식들이 있는데요. 잘 알지 못하고 섭취를 했을 경우에는 작고 큰 문제가 발생할 수가 있습니다. 약 먹을 때 같이 먹으면 안 되는 음식! 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 암에 좋은 음식, 암을 이기는 음식 모음 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 암에 좋은 음식, 암을 이기는 음식 모음에 대해서 알아볼게요. 세계에서 가장 나쁜 질병 중 하나가 암입니다. 암은 초기에 통증이 .. 2023. 12. 12. 암에 좋은 음식, 암을 이기는 음식 모음 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 암에 좋은 음식, 암을 이기는 음식 모음에 대해서 알아볼게요. 세계에서 가장 나쁜 질병 중 하나가 암입니다. 암은 초기에 통증이 없어서 찾아내기가 굉장히 힘든 편에 속하는데요. 암은 치료보다는 예방이 더 중요하다고 합니다. 건강한 음식을 섭취하면서 암을 예방하셔서 건강하고 아프지 않게 오래오래 사셨으면 좋겠습니다. 암에 좋은 음식, 암을 이기는 음식 모음에 대해서 알아볼게요. 관련 글 암이 싫어하는 음식 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 암이 싫어하는 음식에 대해서 알아볼게요. 인류에게 있어서 가장 최악의 질병은 암이라고 생각을 합니다. 아직까지도 100% 완치할 수 있는 기술도 없고, 굉장히 ilhow.com 의사들이 말하는 겨울 건강 관리 방법 10가지 안.. 2023. 12. 11. 암이 싫어하는 음식 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 암이 싫어하는 음식에 대해서 알아볼게요. 인류에게 있어서 가장 최악의 질병은 암이라고 생각을 합니다. 아직까지도 100% 완치할 수 있는 기술도 없고, 굉장히 고통스럽게 만들어 이겨내기도 힘든 병 중에 하나죠. 이러한 암이 싫어하는, 암에 좋은 음식이 있다고 해서 가지고 와 봤습니다. 암이 싫어하는 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 의사들이 말하는 겨울 건강 관리 방법 10가지 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 의사들이 말하는 겨울 건강 관리 방법 10가지에 대해서 알아볼게요. 11월, 12월, 1월 추운 겨울에는 어떻게 관리를 해야 건강할까요? 춥다고 집에마 있다면 그건 ilhow.com 인후통, 인후염 초기 증상과 예방 방법 안녕하세요. il .. 2023. 12. 10. 치매에서 벗어나는 생활 습관 5가지 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 치매에서 벗어나는 생활 습관 5가지에 대해서 알아볼게요. 치매는 여러 가지 원인에 의한 뇌 손상에 의해 기억력을 위시한 여러 인지 기능의 장애가 생기는 병입니다. 첨단 의학으로도 치유가 불가능한 질병 중 하나가 치매인데요. 사실 치매는 누구나 38세 이후 이미 두뇌에서는 시작되고 있지만 사람마다 다른 질병 대처 능력 때문에 다르게 나타나고 있습니다. 기본적인 생활 습관만 바꾸어 주어도 치매에 걸리 확률이 낮아진다고 하니 지금부터 치매의 위험에서 벗어나는 생활 습관 5가지를 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 치아를 건강하게 만드는 방법 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 치아를 건강하게 만드는 방법에 대해서 알아볼게요. 통증도 굉장히 심하고 돈도 많이 들어가는 우리.. 2023. 12. 4. 간에 좋은 음식 5가지 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 간에 좋은 음식 5가지에 대해서 알아보려고 합니다. 간 관리를 잘하고 계시나요? 같은 한번 나빠지면 회복이 더디기 때문에 미리 예방하고 간 건강을 지키는 것이 좋습니다. 술을 좋아하시고, 자주 마시는 분들은 필수적으로 관리를 잘해주시는 것이 좋습니다. 간에 좋은 음식 5가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 건강하고 예뻐지는 콩의 효능 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 건강하고 예뻐지는 콩의 효능에 대해서 알아보려고 합니다. 우리가 밥상에서 자주 접할 수 있는 콩. 하지만 콩을 좋아하는 분들은 많이 없죠? 저도 콩을 굉장히 ilhow.com 뇌 혈관에 좋은 음식 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 뇌 혈관에 좋은 음식에 대해서 알아보려고 합니다. 두.. 2023. 7. 20. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음
