하는 69 마늘을 꼭 먹어야 하는 이유 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 마늘을 꼭 먹어야 하는 이유에 대해서 알아볼게요. 우리나라에서 장수를 하는 지역 중 하나인 의성에는 마늘이 굉장히 유명합니다. 마늘은 건강해지기 위해서 꼭 필요한 음식 중 하나죠! 맛은 기호에 따라 다를 수 있겠지만 익힌 마늘은 매운맛도 없고 달달한 맛도 느껴집니다. 마늘을 자주 먹게 되면 면역력도 증강되고 해독작용에도 굉장히 좋다고 하니 식탁에 자주 올라오는 것이 좋을 것 같습니다. 다른 재료와 함께 먹으면 더 맛있는 마늘! 마늘을 꼭 먹어야 하는 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 살아가는 동안 꼭 알아야 할 건강 상식 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 살아가는 동안 꼭 알아야 할 건강 상식에 대해서 알아볼게요. 우리는 살아가는 동안에는 꾸준하게.. 2023. 12. 31. 키스에 놀라운 효능, 키스를 해야 하는 이유 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 키스에 놀라운 효능, 키스를 해야 하는 이유에 대해서 알아보려고 해요. 키스를 할 애인이 있으신가요? 애인이 있으시다면 자주 키스를 하시는 것도 좋을 것 같습니다. 키스는 사람의 기분을 한껏 끌어올려주죠. 기분도 좋아지고, 왠지 모르게 자신감도 더 상승하는 기분이 듭니다. 연인과 나누는 달콤한 키스는 만병통치약이라 해도 과언이 아닐 만큼 건강에 많은 도움을 준다고 합니다. 과연 키스가 어떠한 효능과 효과를 낼 수 있을지 한번 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 폐렴의 원인과 폐렴을 예방하는 방법 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 폐렴의 원인과 폐렴을 예방하는 방법에 대해서 이야기를 해보려고 합니다. 폐렴은 환절기 때 자주 찾아오는 병 중에 하나입니다. 바이러스나 .. 2023. 11. 29. 건강한 다이어트를 위한 식사 10계명 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 건강한 다이어트를 위한 식사 10 계명에 대해서 알아보려고 합니다. 꼭 건강하게 운동도 하고 식사는 챙겨가면서 다이어트를 해야 꾸준하게 몸매도 관리가 되고, 건강을 유지할 수도 있습니다. 건강하게 다이어트를 하는 방법! 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 간에 좋은 음식 5가지 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 간에 좋은 음식 5가지에 대해서 알아보려고 합니다. 간 관리를 잘하고 계시나요? 같은 한번 나빠지면 회복이 더디기 때문에 미리 예방하고 간 건강을 지키는 것 ilhow.com 가족 건강을 지키는 물의 종류와 효능 안녕하세요. il how입니다. 이번 포스팅은 가족 건강을 지키는 물의 종류와 효능에 대해서 알아보려고 합니다. 물은 우리에게 생명과도 존재입니다.. 2023. 7. 24. 몸을 따뜻하게 해주는 건강차 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 몸을 따뜻하게 해주는 건강차에 대해서 알아보려고 합니다. 차를 습관처럼 마시는 사람들이 있습니다. 저도 일 할 때나 게임을 할 때 차를 항상 마시는 습관을 가지고 있는데요. 확실히 커피나 음료보다는 차를 마시는 것이 건강에 도움이 되는 것 같더라고요. 몸을 따뜻하게 하고 몸이 따뜻해지면 면역력도 증강되고 질병을 예방하는 데에도 도움이 됩니다. 몸을 따뜻하게 만들어 주는 건강차에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 꿀을 탄 우유의 놀라운 효능 안녕하세요. SSS입니다. 오늘은 꿀을 탄 우유의 놀라운 효능에 대해서 알아보려고 합니다. 우유와 꿀은 목 통증 완화와 신체 저항력을 높이고 불면증 해소에도 도움이 됩니다. 꿀을 탄 우유를 마 ilhow.com 식혜의 효능과.. 2023. 6. 24. 양파를 하루 반 개 먹어야 하는 이유 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 양파를 하루 반 개 먹어야 하는 이유에 대해서 알아보려고 합니다. 양파를 하루에 얼마나 섭취하시나요? 보통 요리에 양파가 들어간 음식이 아닌 이상 거의 섭취를 안 하죠? 저도 마찬가지입니다. 양파를 곁들여 먹거나 양파가 가득 들어간 요리를 먹을 때 빼고는 따로 챙겨 먹거나 하지 않는데 이 양파가 가진 효과가 굉장히 좋다고 합니다. 혈압이 높은 고혈압, 당뇨병 예방에도 굉장히 좋다고 하네요. 매운맛을 가진 양파! 하루 반 개를 먹어야 하는 이유에 대해서 알아보겠습니다. 관련 글 고로쇠나무 수액의 효능과 부작용 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 고로쇠나무 수액의 효능과 부작용에 대해서 알아보려고 합니다. 고로쇠나무는 단풍나무과 / 단풍나무속에 속하는 나무로 우리나.. 2023. 6. 14. 뱃속이 따뜻해야 건강한 이유 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 뱃속이 따뜻해야 건강한 이유에 대해서 이야기를 해보려고 합니다. 뱃속이 차가우면 안 된다는 말을 어른들께서 자주 하곤 합니다. 저도 찬물과 찬 음료를 굉장히 좋아하는데 요즘 들어서는 미지근한 물이나 따뜻한 음료로 대체하고 있습니다. 몸을 따뜻하게 해야 건강하다고 하는데요. 뱃속이 따뜻해야 건강한 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 등산이 몸에 좋은 이유 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 등산이 몸에 좋은 이유에 대해서 이야기를 해보려고 합니다. 건강을 위해서 운동을 하시는 분들이 점차 많아지고 있습니다. 현대인의 생활은 몸을 악화시키기 ilhow.com 기억력이 좋아지는 생활 습관 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 기억력이 좋아지는 생활 습관에.. 2023. 3. 14. 고양이 물 마시도록 유도하는 방법 고양이 물 마시게 하는 방법 시대를 거듭하면서 또 하나의 가족, 내 인생을 함께 걸어갈 동반자로써 반려동물을 키우는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 강아지만큼이나 고양이를 키우는 사람들이 점점 많아지고 있는데요. 오늘은 물을 잘 마시지 않으려고 하는 고양이들이 많아 애태우는 집사님들에게 조금이라도 도움이 되고자 물을 마시게 하는 방법을 포스팅해보려고 합니다. 저도 별이라고 하는 멍충미 뿜뿜하는 반려묘를 키우고 있는 입장으로써 물을 먹지않으면 걱정이 되곤합니다. 고양이의 몸은 약 70%가 수분으로 이루어져 있기 때문에 5대 영양소와 더불어 물도 고양이에게 필수 영양소로 자리하고 있습니다. 이는 물을 충분히 섭취하지 못할 경우 신장이나 비뇨기계 질환으로 이어질 수 있기 때문에 집사님들이 물을 많이 마실 수.. 2021. 6. 15. 라인 LINE 탈퇴하는 방법 1분이면 가능 데이터만 있다면 언제 어디서든 사진, 동영상, 파일 등을 공유하고 채팅 형식으로 메시지를 주고받을 수 있는 메신저에는 여러 종류가 있습니다. 대표적으로 국민 메신저라고 불리는 카카오톡은 물론이고, 비트윈, 라인 등 다양한데요. 귀여운 라인 프렌즈가 모델로 네이버에서 론칭한 메신저인 라인은 한 때 많은 사람들이 사용했던 메신저 중 하나입니다. 지금은 사용자수가 많이 줄어들었다고 하는데요. 사용하지 않는 메신저를 해킹이나 정보 유출을 피하기 위해 탈퇴해주는 것이 좋습니다. 오늘은 라인 LINE 탈퇴하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 인스타그램 계정 삭제, 탈퇴 1분 만에 끝내기 안녕하세요. 오늘은 인스타그램 계정 삭제하는 방법에 대해서 안내해드리려고 합니다. 인스타그램은 정보, 영상, 사진 등을 공유하고, .. 2021. 3. 5. 헤엄치는 꿈, 수영 관련 꿈 해몽, 풀이 정리 강이나 바다에서 수영을 하거나 다이빙을 하는 등 수영에 관련된 꿈을 꾸셨나요? 수영에 관련된 꿈은 대부분 좋은 해몽들이 많지만 그렇지 않은 것들도 제법 있습니다. 저는 맥주병이라서 수영을 잘 하지는 못하지만 얼마 전 꾼 꿈에서 저는 바닷속을 인어공주처럼 휘젓고 다닌 꿈이었는데요. 이 꿈을 꾼 날 즉석 복권을 구입했는데 생각지도 못한 금액이 당첨돼서 기분이 굉장히 좋았습니다. 오늘은 헤엄치는 꿈, 수영 관련 꿈 해몽 풀이에 대해서 알아보겠습니다. 날아다니는 꿈 해몽, 풀이 정리 어렸을 적에 피터팬이라는 동화를 굉장히 좋아했었습니다. 나도 언젠가는 피터팬이 찾아오지 않을까라는 생각을 하며 잠에 들곤 했던 기억이 있는데요. 그 당시 피터팬과 여주인공이 하늘을 날 ilhow.com 형제 나오는 꿈, 자매 관련 .. 2021. 2. 28. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음
