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청국장의 효능, 부작용(비만 예방, 피부 건강, 면역력 강화)
안녕하세요. il how입니다. 이번 포스팅은 청국장의 효능, 부작용(비만 예방, 피부 건강, 면역력 강화)을 준비했습니다. 냄새가 꼬릿 꼬릿 하고, 생김새가 그렇게 좋지만은 않은 청국장! 호불호가 갈리는 음식이기는 하지만 좋아하시는 분들은 아주 맛있게 드시는 음식 중 하나입니다. 저도 청국장을 굉장히 좋아하는 편이라서 자주 먹고 있는데 흰쌀밥에 비벼 먹으면 아주 맛있더라고요. 발효식품이라서 건강에도 아주 좋은 효능들을 가지고 있으니 청국장을 좋아하시는 분들은 건강을 지키면서 식사를 하실 수 있습니다. 냄새는 조금 불편하지만 맛도 좋고, 건강에도 좋은 청국장 많이 드시고 건강하셨으면 좋겠습니다. 관련 글 식초의 효능, 식초로 고칠 수 있는 질병 안녕하세요. il how입니다. 이번 포스팅은 식초의 효능,..
2022. 11. 23.
