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무병장수 할 수 있는 식사 방법, 건강에 좋은 식사법 안녕하세요. il how입니다. 이번 포스팅은 무병장수 할 수 있는 식사 방법, 건강에 좋은 식사법에 대해서 알아보려고 합니다. 사람의 건강은 보통 식습관에서 많이 망가져 버리곤 합니다. 아무리 운동을 열심히 하고 건강을 위한 보조 식품을 잘 챙겨 먹어도 식습관이 무너지면 건강에 악 신호가 오기 마련이죠. 소식하면서 건강하게 식사를 하면 다른 방법보다 더 빠르게 건강을 찾으실 수 있습니다. 무병장수 할 수 있는 기적의 식사 방법 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 각종 봄 나물의 효능, 제철 봄나물로 건강 지키세요! 안녕하세요. il how입니다. 이번 포스팅은 각종 봄나물의 효능, 제철 봄나물로 건강 지키세요! 에 대해서 알아보려고 합니다. 추운 겨울을 땅속에서 이겨내고 그 에너지를 봄에 뿜어내는 봄나물!.. 2024. 2. 5.
키보드 깨끗하게 청소하는 방법 (더러움 주의) 키보드 깨끗하게 청소하는 방법 오랜기간 사용해왔던 키보드를 세척하게 되었습니다. 제가 생각했던것 보다 훨씬 더러웠고 주기적으로 꼭 청소를 해줘야겠다는 생각이 들었습니다. 요즘 SNS에 보면 PC방 갔다와서 피부가 이상해진다거나 피부가 엄청 좋은데 이마 만지는 버릇이 있는 분이 게임방에서 30분을 게임하면서 이마를 만졌는데 피부병이 생겼다거나.. 점점 이런일이 빈번하게 발생하는 것 같습니다. 저도 이 글을 보고 우리집에 있는 내 키보드 상태를 봤는데.... 정말 가관이더라구요. 이렇게 더러울줄 몰랐습니다. 이래서 피부가 이렇게 간지러웠었나 생각도 했죠. 그래서 하루 빨리 키보드를 청소해야겠다 마음을 먹고 다이소로 직행했습니다. 그래도 저렴한 가격에 여러가지 물건들을 판매하는 곳이니까 분명히 필요한건 다 찾.. 2021. 12. 23.
고양이 물 마시도록 유도하는 방법 고양이 물 마시게 하는 방법 시대를 거듭하면서 또 하나의 가족, 내 인생을 함께 걸어갈 동반자로써 반려동물을 키우는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 강아지만큼이나 고양이를 키우는 사람들이 점점 많아지고 있는데요. 오늘은 물을 잘 마시지 않으려고 하는 고양이들이 많아 애태우는 집사님들에게 조금이라도 도움이 되고자 물을 마시게 하는 방법을 포스팅해보려고 합니다. 저도 별이라고 하는 멍충미 뿜뿜하는 반려묘를 키우고 있는 입장으로써 물을 먹지않으면 걱정이 되곤합니다. 고양이의 몸은 약 70%가 수분으로 이루어져 있기 때문에 5대 영양소와 더불어 물도 고양이에게 필수 영양소로 자리하고 있습니다. 이는 물을 충분히 섭취하지 못할 경우 신장이나 비뇨기계 질환으로 이어질 수 있기 때문에 집사님들이 물을 많이 마실 수.. 2021. 6. 15.
라인 LINE 탈퇴하는 방법 1분이면 가능 데이터만 있다면 언제 어디서든 사진, 동영상, 파일 등을 공유하고 채팅 형식으로 메시지를 주고받을 수 있는 메신저에는 여러 종류가 있습니다. 대표적으로 국민 메신저라고 불리는 카카오톡은 물론이고, 비트윈, 라인 등 다양한데요. 귀여운 라인 프렌즈가 모델로 네이버에서 론칭한 메신저인 라인은 한 때 많은 사람들이 사용했던 메신저 중 하나입니다. 지금은 사용자수가 많이 줄어들었다고 하는데요. 사용하지 않는 메신저를 해킹이나 정보 유출을 피하기 위해 탈퇴해주는 것이 좋습니다. 오늘은 라인 LINE 탈퇴하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 인스타그램 계정 삭제, 탈퇴 1분 만에 끝내기 안녕하세요. 오늘은 인스타그램 계정 삭제하는 방법에 대해서 안내해드리려고 합니다. 인스타그램은 정보, 영상, 사진 등을 공유하고, .. 2021. 3. 5.
네이버 스토어팜 쿠폰 확인 및 조회 방법 PC, 모바일 네이버 스토어팜을 통해서 물건, 음식 등을 구입할 때 스토어 찜, 소식받기를 하면 쿠폰을 지급해주는 경우가 있습니다. 이 쿠폰을 사용해서 물건이나 음식을 할인받아 구입이 가능한데요. 스토어팜에서 받은 쿠폰은 모두 쿠폰함에 자동으로 저장이 됩니다. 그래서 분명 쿠폰을 받은 기억은 있지만 막상 사용하려고 보니 어떤 쿠폰이 있는지 기억이 나지 않을 때 쿠폰을 조회 및 확인하는 방법에 대해서 알아보려고 합니다. 네이버 스토어찜, 소식받기 취소 방법 PC, 모바일 네이버 스토어팜에서 자주 사는 물건이 있어서 스토어 찜을 해놓거나 할인 등을 알아보기 위해 소식받기를 하는 분들이 많습니다. 저 같은 경우에는 스토어 찜 혹은 소식받기를 하면 할인 쿠폰 ilhow.com 네이버 코로나19 QR큐알 코드 스캔 방법 전자출.. 2021. 2. 3.
아이폰 다크 모드, 라이트 모드 설정 5초 만에 해결 오늘은 아이폰에 모드 설정에 관련된 정보를 안내해드리려고 합니다. 아이폰은 아이폰만의 특유의 감성이 있는 것 같습니다. 그 중에서 하나를 뽑자면 라이트 모드와 다크 모드를 설정할 수 있는 모드 설정 기능인데요. 원하는 모드 설정 뿐만 아니라 시간대 별로 모드도 변경이 가능하기 때문에 조금 더 특별한 것 같습니다. 그럼 지금부터 아이폰 다크 모드, 라이트 모드 설정 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 함께 읽으면 더 좋은 포스팅아이폰 카카오톡 채팅방 상단 고정 방법아이폰 배터리 잔량 표시 방법 10초 만에 해결하기아이폰 소프트웨어 버전 확인 방법 10초면 끝!갤럭시노트9 공장 초기화 1분만에 하는 방법 아이폰 설정 앱 열기아이폰은 갤럭시 시리즈와 다르게 아이폰에 관련된 대부분의 설정들이 모두 설정에서 가.. 2020. 11. 30.
윈도우10 작업 표시줄 자동 숨기기 설정 10초만에 하기 안녕하세요. 오늘은 윈도우10 작업 표시줄에 관련된 내용을 안내해드리려고 합니다. 컴퓨터 작업을 하면서 화면을 조금 더 넓게 사용하고 싶으신 분들이나 현재 사용하고 있는 소프트웨어 및 프로그램들을 알리고 싶지 않을 때 작업 표시줄을 숨기시는 분들이 많습니다. 작업 표시줄을 자동으로 숨기기 해놓으면 마우스 커서를 하단에 가져다 놓을 때마다 숨겨져 있던 작업 표시줄이 나타나는데요. 자동 숨기기 설정 방법이 매우 간단하니 지금 바로 알아보도록 하겠습니다. 함께 읽으면 더 좋은 포스팅윈도우10 앱, 프로그램 제거 1분만에 하기윈도우10 테마 변경 1분만에 하기윈도우10 사용자 계정 이름 변경 1분만에 하기윈도우10 관리자 계정 설정 1분 만에 하기 작업 표시줄 설정 선택하기마우스 커서를 작업 표시줄 위에 올려놓.. 2020. 10. 4.
페이스북 모바일 로그아웃 10초만에 하기 안녕하세요. 오늘은 페이스북에 대해서 안내해드리려고 합니다. 페이스북은 사진, 영상, 정보 등을 공유하며, 전세계 사람들과 소통할 수 있는 SNS 중 하나 입니다. 현재는 페이스북 사용자 수가 줄어들어 예전 같은 활기는 없지만 그래도 아직 이용하고 계시는 분들이 많이 있습니다. 모바일에서 페이스북을 사용하고 난 뒤, 로그아웃을 하고 싶은데 로그아웃 위치를 몰라서 헤매시는 분들이 있으신데요. 생각보다 간단하니 지금 바로 페이스북 로그아웃 방법에 대해서 알아보겠습니다. 함께 읽으면 더 좋은 포스팅페이스북 계정 비활성화 설정 1분만에 하기페이스북 프로필 사진 삭제 10초 해결페이스북 알림 끄기 설정 아주 간단하게 해결하기인스타그램 비공개 계정 설정 30초만에 하기 페이스북 로그아웃하기모바일 페이스북 로그아웃 .. 2020. 10. 2.
신한 아이행복 체크 카드 보육료 신청 및 결제 방법 안내 안녕하세요. 오늘은 지난 포스팅에 이어 신한 아이행복 체크 카드 보육료 신청 및 결제 방법에 대해서 안내해드리려고 합니다. 보육료 결제 외에도 아이를 키우면서 들어가는 병원, 약국, 할인점, 쇼핑 등의 혜택을 받을 수 있는 아이행복 체크 카드는 많은 부모님들이 신청하여 발급 받고 있습니다. 아이 행복 체크 카드를 신청해서 발급을 받긴 했으나 정작 보육료를 신청하고, 결제하는 방법을 모르시는 분들이 꽤 많으신 것 같아 오늘은 보육료 신청 및 결제 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 함께 읽으면 더 좋은 포스팅신한 아이행복 체크 카드 혜택 총정리신한 EDIYA COFFEE 이디야 커피 체크 카드 혜택 정리 및 안내신한 Deep On 체크 카드 혜택 정리 및 안내신한 S-Line 체크 카드 혜택 정리 및 안.. 2020. 9. 29.