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건강 정보/- 효능 128

고사리의 효능(면역력 강화, 나트륨 배출, 골다공증 예방) 안녕하세요. il how입니다. 이번 포스팅은 고사리의 효능(면역력 강화, 나트륨 배출, 골다공증 예방)을 준비했습니다. 뿌리가 깊게 있고, 생명력이 강해 끊어도 끊어도 계속 올라오는 고사리처럼 자손들이 어떠한 역경에도 가문의 생명력을 끝까지 유지하고 번창하라는 상징의 의미로 고사리를 제사상에 올린다는 말이 있습니다. 고사리는 "산속의 쇠고기"라 불릴 정도로 단백질이 풍부하고 칼슘, 칼륨 등의 무기질도 풍부하게 함유되어 있다고 하는데요. 궐채라 불리며 임금님께 진상되었던 고사리의 효능! 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 결명자차의 효능(신장병 예방, 눈 건강, 변비 개선) 안녕하세요. ilhow입니다. 이번 포스팅은 결명자차의 효능(신장병 예방, 눈 건강, 변비 개선)을 준비했습니다. 결명자는 차풀과에 속.. 2022. 11. 2.
결명자차의 효능(신장병 예방, 눈 건강, 변비 개선) 안녕하세요. ilhow입니다. 이번 포스팅은 결명자차의 효능(신장병 예방, 눈 건강, 변비 개선)을 준비했습니다. 결명자는 차풀과에 속하는 일 년 초로 초여름부터 노란 오판 화가 피며, 활 모양으로 굽은 15cm가량의 깍지가 달립니다. 이 깍지 속에 반들반들한 암갈색의 씨앗이 30 ~ 35개 일렬로 들어 있습니다. 기본적으로 결명자는 고온을 좋아하며 여름에 왕성하게 발육하므로 한랭한 곳보다 따뜻한 곳에 자란 씨앗이 충실하다고 할 수 있으며, 이 결명자를 달여 끓인 차를 결명자차 또는 하부 차라고 부르기도 합니다. 결명자차는 이름 그대로 시력을 증진시키는 효능이 있기 때문에 가성근시에 좋다고 할 수 있으며, 혈압을 내려주기 때문에 간장 질환에도 종종 사용이 되고 있습니다. 결명자차의 효능에 대해서 알아보도.. 2022. 11. 1.