'항암' 태그의 글 목록
마늘의 효능과 부작용(항암 작용, 혈관 질환 예방)
안녕하세요. il how입니다. 이번 포스팅은 마늘의 효능과 부작용(항암 작용, 혈관 질환 예방)을 준비했습니다. 세계적으로 가장 인기 있고, 가장 많이 사용되는 향신료이며 조리 과정 중 필수적으로 쓰이는 양념이 바로 마늘입니다. 인체에 미치는 마늘의 효능이 의학적으로 입증이 되어 큰 관심을 끌었으며 2002년 미국 타임지에서는 마늘을 세계 10대 건강식품으로 선정하기도 했습니다. 탄수화물, 단백질, 지방, 섬유질, 회분, 비타민B1, 비타민B2, 비타민C, 글루탐산, 칼슘, 철, 인, 아연, 셀레늄, 알리신 등이 주성분입니다. 강한 냄새를 제외하고 100가지 이로움이 있다고 해서 일해 백리라고 부르기도 한다고 합니다. 이러한 마늘의 효능과 부작용은 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 그..
2022. 11. 22.
포도의 효능(나트륨 배출, 항산화, 빈혈 예방)
안녕하세요. il how입니다. 이번 포스팅은 포도의 효능(나트륨 배출, 항산화, 빈혈 예방)을 준비했습니다. 달달하고 시큼한 포도의 효능이 굉장히 많다고 합니다. 과일의 여왕이라고도 불리고, 세계적으로 가장 생산량이 많은 과일이라고 합니다. 포도의 제철은 한창 여름인 7월 ~ 8월이에요. 더위에 지쳐 입맛이 없을 때 포도를 먹으면 입맛이 도는 맛있는 효과도 있습니다. 신맛이 나면서도 당도가 높고, 물에 씻어 쉽게 먹을 수 있기 때문에 남녀노소 누구나 좋아하는 과일 중 하나입니다. 포도는 어떠한 효능과 효과를 가지고 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 쪽파의 효능(변비 개선, 성인병 예방, 탈모 예방) 안녕하세요. il how입니다. 이번 포스팅은 쪽파의 효능(변비 개선, 성인병 예방, 탈모 예..
2022. 11. 10.
