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부작용 22

치매 예방에 좋은 강황 효능 7가지 안녕하세요. il how입니다. 이번 포스팅은 치매 예방에 좋은 강황 효능 7가지를 준비했습니다. 아는 사람은 잘 알고 있지만 아직은 모르는 사람이 더 많은 강황입니다. 가장 흔하게 접할 수 있는 것이 카레이기 때문에 보통 강황과 카레를 같은 것으로 알고 계신 경우도 엄청 많죠? 강황은 카레의 노란 빛깔과 특유의 향을 내게 하는 향신료이며 20가지 정도 되는 카레의 재료 중 하나입니다. 원산지인 인도에서는 이 강황을 가지고 음식 재료, 염색제는 물론 민간요법의 중요한 재료로 오랜 기간 활용해왔습니다. 특히 강황에는 강황의 노란색을 내게 하며 주요 강황 효능의 대부분에 기인하고 있는 색소 성분인 커큐민이라는 천연 화합물이 들어 있는데 세계 각지에서 진행되고 있는 다양한 연구를 통해 이 커큐민이 사람에 미치.. 2022. 11. 13.
은행에 효능과 부작용, 까는 방법 안녕하세요. il how입니다. 이번 포스팅은 은행에 효능과 부작용, 까는 방법을 준비했습니다. 은행나무에서 은행이 열리면 은행나무 근처에서 지독한 냄새가 납니다. 냄새는 이렇게 맡기 싫을 정도로 싫지만 우리 몸에는 굉장히 좋은 은행이죠. 냄새가 심해도 맛이 일품인 은행! 은행의 효능과 부작용, 은행 까는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 자두의 효능과 부작용(피부미용, 다이어트, 변비 예방) 안녕하세요. il how입니다. 이번 포스팅은 자두의 효능과 부작용(피부미용, 다이어트, 변비 예방)을 준비했습니다. 자두는 핵과류와 앵두과에 속하는 낙엽활엽의 작은 교목인 자두나무의 열매로 ilhow.com 포도의 효능(나트륨 배출, 항산화, 빈혈 예방) 안녕하세요. il how입니다. 이번 포스팅은.. 2022. 11. 12.
자두의 효능과 부작용(피부미용, 다이어트, 변비 예방) 안녕하세요. il how입니다. 이번 포스팅은 자두의 효능과 부작용(피부미용, 다이어트, 변비 예방)을 준비했습니다. 자두는 핵과류와 앵두과에 속하는 낙엽활엽의 작은 교목인 자두나무의 열매로 생김새는 복숭아와 비슷하며 크기는 약간 작고 신맛이 나는 과일을 일컫습니다. 자주색 복숭아라는 의미에서 자도라고 부르다가 오늘날의 자두가 되었습니다. 자두의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 포도의 효능(나트륨 배출, 항산화, 빈혈 예방) 안녕하세요. il how입니다. 이번 포스팅은 포도의 효능(나트륨 배출, 항산화, 빈혈 예방)을 준비했습니다. 달달하고 시큼한 포도의 효능이 굉장히 많다고 합니다. 과일의 여왕이라고도 불리고, 세 ilhow.com 쪽파의 효능(변비 개선, 성인병 예방, 탈모 예방) 안.. 2022. 11. 11.
알고 먹으면 효과 2배 바나나의 효능 및 부작용 바나나의 효능 및 부작용비타민과 식이섬유가 풍부해 많은 사람들에게 사랑을 받고 있는 바나나는 제철 구분없이 4계절 내도록 먹을 수 있는 과일 중에 하나입니다. 시장이나 마트만 가도 흔히 볼 수 있고, 저렴하게 구매해서 먹을 수 있는 과일이지만 옛날에는 구하기도 어렵고, 먹기 힘들었던 귀한 과일이었다고 합니다. 자고로 바나나는 껍질에 갈색 반점이 나타나기 시작했을 때가 제일 맛있고, 다이어트를 하는 사람들에게는 덜 익은 녹색 바나나가 좋다고 합니다. 또, 바나나 껍질에는 우리 몸에 좋은 많은 효능들이 있다고 하니 무엇하나도 버릴 것이 없는 과일인데요. 오늘은 "바나나"에 대한 효능과 부작용을 포스팅해보도록 하겠습니다. 함께 읽으면 더 좋은 포스팅역류성 식도염 증상 및 좋은 음식 10가지다이어트에 효과적인 .. 2020. 8. 25.

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