혈액순환 2 치매 예방에 좋은 강황 효능 7가지 안녕하세요. il how입니다. 이번 포스팅은 치매 예방에 좋은 강황 효능 7가지를 준비했습니다. 아는 사람은 잘 알고 있지만 아직은 모르는 사람이 더 많은 강황입니다. 가장 흔하게 접할 수 있는 것이 카레이기 때문에 보통 강황과 카레를 같은 것으로 알고 계신 경우도 엄청 많죠? 강황은 카레의 노란 빛깔과 특유의 향을 내게 하는 향신료이며 20가지 정도 되는 카레의 재료 중 하나입니다. 원산지인 인도에서는 이 강황을 가지고 음식 재료, 염색제는 물론 민간요법의 중요한 재료로 오랜 기간 활용해왔습니다. 특히 강황에는 강황의 노란색을 내게 하며 주요 강황 효능의 대부분에 기인하고 있는 색소 성분인 커큐민이라는 천연 화합물이 들어 있는데 세계 각지에서 진행되고 있는 다양한 연구를 통해 이 커큐민이 사람에 미치.. 2022. 11. 13. 결명자차의 효능(신장병 예방, 눈 건강, 변비 개선) 안녕하세요. ilhow입니다. 이번 포스팅은 결명자차의 효능(신장병 예방, 눈 건강, 변비 개선)을 준비했습니다. 결명자는 차풀과에 속하는 일 년 초로 초여름부터 노란 오판 화가 피며, 활 모양으로 굽은 15cm가량의 깍지가 달립니다. 이 깍지 속에 반들반들한 암갈색의 씨앗이 30 ~ 35개 일렬로 들어 있습니다. 기본적으로 결명자는 고온을 좋아하며 여름에 왕성하게 발육하므로 한랭한 곳보다 따뜻한 곳에 자란 씨앗이 충실하다고 할 수 있으며, 이 결명자를 달여 끓인 차를 결명자차 또는 하부 차라고 부르기도 합니다. 결명자차는 이름 그대로 시력을 증진시키는 효능이 있기 때문에 가성근시에 좋다고 할 수 있으며, 혈압을 내려주기 때문에 간장 질환에도 종종 사용이 되고 있습니다. 결명자차의 효능에 대해서 알아보도.. 2022. 11. 1. 이전 1 다음
