상식 3 살아가는 동안 꼭 알아야 할 건강 상식 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 살아가는 동안 꼭 알아야 할 건강 상식에 대해서 알아볼게요. 우리는 살아가는 동안에는 꾸준하게 자신의 건강을 관리해 주어야 합니다. 미리미리 건강을 관리해 주어야 나이가 들어서도 항상 건강하게 살 수 있는데요. 건강 상식만 알고 있어도 일상생활에서도 쉽게 건강 관리를 해줄 수 있습니다. 어떠한 건강 상식이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 발 마사지의 효능과 효과 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 발 마사지의 효능과 효과에 대해서 알아볼게요. 발은 제2의 심장이라고 불립니다. 발에는 인체의 모든 경혈이 모여 있어 이곳을 자극하는 것만으로도 질병 치료 ilhow.com 손가락 마사지로 건강을 지키는 방법 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 손가락 마사지.. 2023. 12. 26. 알아두면 좋은 음식 상식 모음 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 알아두면 좋은 음식 상식 모음에 대해서 알아볼게요. 우리가 알고 있는 음식끼리 잘 맞는 궁합이라거나 전혀 맞지 않은 그런 음식들이 있습니다. 또는 이러한 효능이 있었는데도 모르고 섭취하는 경우도 많이 있었죠. 오늘은 이러한 음식의 각 효능에 대해서 간단하게 알아보려고 합니다. 모르는 것보다는 알고 이 음식들을 섭취하게 되면 조금이라도 더 도움이 되지 않을까 싶어요. 알아두면 좋은 음식 상식! 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 약 먹을 때 같이 먹으면 안 되는 음식 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 약 먹을 때 같이 먹으면 안 되는 음식에 대해서 알아볼게요. 약이 음식물과 상호 작용을 일으켜 약효에 심각한 영향을 초래할 때가 있습니다. 음식의 특정 성분 ilhow.. 2023. 12. 13. 꿀의 효능과 상식 여러 가지 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 꿀의 효능과 상식 여러 가지에 대해서 이야기를 해보려고 합니다. 꿀에는 각종 비타민 및 다량의 효소가 있기 때문에 높은 온도에서 끓여서는 안 됩니다. 특히 임산부에게 호박과 함께 꿀을 넣고 달여 먹는 것이 좋다고 사람들이 많이 알고 있는데 그건 옳지 않아요. 호박은 득이 될지 모르나 벌꿀은 마치 생수를 끓여 먹는 것과 같이 아무런 효과를 얻지 못합니다. 호박을 고아 그 물에 꿀을 타 먹는 것이 가장 바람직합니다. 간단하게 꿀의 효능과 상식 여러 가지에 대해서 알아볼게요. 관련 글 매운 음식이 주는 효능과 효과 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 매운 음식이 주는 효능과 효과를 준비했습니다. 매운 음식은 풍미를 더 하는 것 이상의 효과를 가지고 옵니다. 일반 고추.. 2022. 12. 12. 이전 1 다음
