천연 2 변비에 도움이 되는 천연 변비약 모음 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 변비에 도움이 되는 천연 변비약 모음에 대해서 이야기를 해보려고 합니다. 바쁘디 바쁜 현대 사회에서 식사 시간도 규칙적으로 되지 않고 끼니를 간단하게 해결하는 경우도 많습니다. 저도 이러한 식습관 때문에 변비가 자주 오곤 하는데요. 이렇게 변비가 올 때마다 변비약을 찾곤 하는데 약을 먹을 때 그때는 효과가 좋지만 시간이 지나면 어느덧 또다시 변비에 걸리곤 합니다. 평소 먹는 식습관으로 이 변비를 해결하실 수 있는데요. 어떤 음식들이 변비에 도움이 되는지 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 고혈압, 혈압을 내리는데 좋은 식품 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 고혈압, 혈압을 내리는데 좋은 식품에 대해서 이야기를 해보려고 합니다. 약을 먹지 않고 혈압을 내리는 것은 .. 2023. 3. 8. 약 대신 먹을 수 있는 천연 소화제 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 약 대신 먹을 수 있는 천연 소화제에 대해서 알아보려고 합니다. 현대에는 바쁜 생활로 인해서 소화를 잘 못 시키는 경우가 많습니다. 저도 그렇듯 소화제를 달고 사는데요. 알약이나 드링크제가 아닌 천연성분의 소화제가 있어 그것에 대해 이야기를 해볼게요. 약이 아닌 음식으로 소화기관을 건강하게 지킬 수 있는 천연 소화제! 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 체온을 높여주는 음식 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 체온을 높여주는 음식에 대해서 알아보려고 합니다. 아침저녁으로 쌀쌀한 요즘 날씨에는 체온이 쉽게 떨어집니다. 체온이 낮아지면 세포의 대사활동이 느려져 ilhow.com 유통기한이 없는 식품 11가지 안녕하세요. il how입니다. 오늘은 유.. 2023. 1. 22. 이전 1 다음
