스피루리나 1 스피루리나의 효능(눈 건강, 콜레스테롤 수치 저하, 소염 작용) 안녕하세요. il how입니다. 이번 포스팅은 스피룰리나의 효능(눈 건강, 콜레스테롤 수치 저하, 소염 작용)을 준비했습니다. 몇 해 전부터 건강식품으로 사랑받고 있는 스피룰리나! 따뜻한 청정 해역에서 자라는 청록색 해조류인 스피룰리나는 미생물의 일종으로 우리나라를 비롯한 전 세계에서 슈퍼푸드로 각광을 받고 있습니다. 우리나라에서 알려진 건 몇 해 전부터이지만 사실 고대 문명에서도 스피룰리나는 슈퍼푸드로 통했습니다. 고대 아즈텍인들이 건강을 위해 스피룰리나를 먹었다는 기록이 있을 정도라고 하네요. 이렇게 몸에 좋은 슈퍼푸드로 소문난 스피루리나. 어떠한 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 구연산의 효능(식욕 촉진, 고혈압 예방, 피로 회복) 안녕하세요. il how입니다. 이번 포스팅은 구연산의.. 2022. 11. 5. 이전 1 다음
