불포화지방 1 위험한 질환 중에 하나인 고혈압에 좋은 음식 5가지 고혈압에 좋은 음식 5가지고혈압은 TV, 인터넷 등 각종 매체에 자주 등장하는만큼 위험한 질병 중에 하나입니다. '침묵의 살인자', '몸속의 시한폭탄'이라고 불릴만큼 언제 어떻게 될지 모르는 병중에 하나인데요. 혈압은 혈액이 혈관의 벽에 미치는 압력을 잰 것으로 고혈압은 혈관의 벽에 미치는 힘이 증가하여 혈관 벽이 긴장 혹은 손상되는 질환입니다. 고혈압의 종류는 두가지로 분류가 되며 첫번째는 뚜렷한 원인이 없이 생기는 본태성(일차성) 고혈압과 두번째는 다른 질환이 원인이 되어 혈압이 높아지는 이차성 고혈압입니다. 본태성 고혈압같은 경우에는 가족력(유전), 음주, 흡연, 고령, 운동 부족, 비만, 나트륨 과다 복용 등 여러가지 요인 등이 있을 수 있습니다. 오늘은 고혈압에 좋은 음식 5가지를 포스팅해보도록.. 2018. 10. 26. 이전 1 다음
