곤드레 1 곤드레 나물의 효능과 효과 안녕하세요. il how입니다. 이번 포스팅은 곤드레 나물의 효능과 효과를 준비했습니다. 곤드레 나물은 우리 옛 조상들의 가난했던 시절 부족한 끼니를 채우기 위해 잡곡은 조금 넣고, 나물을 많이 넣어 배고픔을 달래던 구황식물이었습니다. 곤드레는 동양의학에서 혈액을 식히고 지혈작용이 강하다고 합니다. 잎이 부드러운 5~6월에 채취하여 삶아 나물로 사용하거나 말려서 보관합니다. 큰 잎사귀에 긴 뿌리가 특징인 산나물인데 요즘은 수요가 많아 재배하기도 합니다. 정식 이름은 고려엉겅퀴이며 바람에 흔들리는 잎사귀의 모습이 마치 술 취한 사람 같다고 하여 곤드레라 불리게 되었습니다. 곤드레 나물의 효능과 효과, 관련 정보에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 결명자차의 효능(신장병 예방, 눈 건강, 변비 개선) .. 2022. 11. 3. 이전 1 다음
